Bauck Hofi biodünaamilised kolmeviljahelbed: kaer, oder, speltanisu. Täistera. Demeter sertifikaadiga. Sobib veganitele. Ilma nisuta.
Hommikune puder, hommikuhelbed, praed, küpsetised, küpsised jne. Keeda putru 1-2 minutit, kuid keetmine pole vajalik - võid valada keevasse vette või piima sisse ja jätta see paisuma. Mahe maitse. Maitsestamiseks sobib või ja näpuotsatäis soola.