Orgaanilised mahlad ja taimsed piimaasendajad ei ole mitte ainult janukustutajad, vaid rikastavad oluliselt ka igapäevast toitumist.
Eelista mahedalt kasvatatud puuviljadest, marjadest ja köögiviljadest pressitud mahlu. Kontsentraadita toodetud mahlad üllatavad oma rikkalikkusega. Selles mahlas säilib maksimaalne kogus vitamiine ja muid inimorganismile kasulikke aineid. Asenda magustoit klaasi oma lemmikpuuviljamahlaga.
Pakume erinevaid ökoloogilisi smuutisid oma keha eest hoolitsemiseks või toitumise mitmekesistamiseks. Tasakaalustatud ja rikkaliku maitsega siidine smuuti sobib suurepäraselt vahepalaks.
Avastage erinevad taimset päritolu piimaasendajad. Mandli-, kookose-, kaera-, soja-, riisi-, india- ja teised taimsed piimad on suurepärased piimaasendajad veganitele või laktoositalumajatele. Nende jookide erilised maitsed on igal juhul avastamist väärt, need pole ainult eridieetide jaoks. Alati tasub kapis hoida mõnusat ürdijoogipulbrit, mis sobib nii jooki kui ka pudru maitsestamiseks või keetmiseks, kastmete ja muude roogade valmistamiseks. Taimsed kreemid sobivad erinevate kastmete, suppide ja hautiste valmistamiseks või tavalise koore asemel kohvi maitsestamiseks.
