Seesamipasta TAHINI, ökoloogiline

Koostisosad: mahedad koorimata seesamiseemned.

Võib sisaldada maapähklite ja muude pähklite jälgi.

100 g toodet sisaldab keskmiselt: energiasisaldus 2665 kJ/645 kcal, rasvu 56.5 g (millest küllastunud rasvhappeid 9.3 g), süsivesikuid 3.8 g (millest suhkruid 2.6 g), kiudaineid 10.0 g, valke 25.3 g, soola 0.03 g, seleeni 0,025 µg (46% NRV), magneesiumi 241 mg (64% NRV), kaltsiumit 673 mg (84% NRV), rauda 10 mg (71% NRV).
NRV – keskmise täiskasvanu võrdluskogus.

Seleen aitab säilitada normaalset juuste ja küünte seisundit, immuunsüsteemi ja kilpnäärme tööd ning spermatogeneesi. Aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest.

Magneesium aitab vähendada väsimust. Aitab säilitada elektrolüütide tasakaalu. Magneesium aitab säilitada normaalset energiavahetust, närvisüsteemi ja lihaste tööd, valgusünteesi, psüühika toimimist ning luude ja hammaste seisukorda. Täidab vajalikke funktsioone rakkude jagunemise protsessis.

Kaltsium reguleerib vere hüübimist, energiavahetust, lihaste tööd, närvisignaalde edastamist ning seedeensüümide toimet. Osaleb rakkuda jagunemise ja spetsialiseerumise protsessides. Kaltsium on vajalik luude ja hammaste normaalse seisundi hoidmiseks.

Raud aitab säilitada normaalset punaste vereliblede ja hemoglobiini moodustumist, hapniku ringlust kehas ning immuunsüsteemi tööd. Aitab vähendada väsimustunnet. Osaleb rakkude jagunemise protsessis.

Oluline on mitmekesine ja tasakaalustatud toitumine ning tervislik eluviis.