Šokolaadine üleöö kaerahelbepuder
VAJA LÄHEB:
- 1 tass (80 g) kaerahelbeid;
- 1,5 tassi (360 ml) kaerapiima;
- 1 supilusikatäis chia seemneid;
- 2 supilusikatäit kakaopulbrit (magustamata);
- 0,5 tassi (120 g) soja-kookosjogurtit;
- 2 Moruga Cacao kakao tükki;
- 1 teelusikatäis kookosõli;
- peotäis hakitud sarapuupähkleid.
VALMISTAMINE:
-
1. Sulata Moruga Cacao ja kookosõli vesivannis.
-
2. Samal ajal sega klaasis kaerahelbed, kaerapiim, chia seemned ja kakaopulber.
-
3. Kõigepealt lisa soja–kookosjogurt ja seejärel vala peale vedel kakao.
-
4. Aseta külmkappi ja naudi seda järgmisel hommikul, puistates peale hakitud sarapuupähkleid.
Allikas: Morugacacao.com