Mahedad piiniapähklid on maitsev ja eriti toitev suupiste, soolane koostisosa salatites ja muudes roogades. Madal suhkrusisaldus.
Männipähklid on kõige paremini tuntud kui Itaalia pestokastme koostisosa, vürtsikas maitseaine salatitele ja muudele roogadele. Neid lisatakse ka leivale, küpsistele ja muudele küpsetistele. See on üks vanimaid tooteid, mida inimkond sööb.
Männipähklid, nagu ka teised pähklid, leevendavad hästi nälga. Pähkleid süüakse kõige sagedasemini magustamata ja soolamata, kui röstitud, siis ainult kergelt. Ja mis kõige tähtsam, väikestes kogustes, kuna see on väga kontsentreeritud toit.
Toitumisalase andmebaasi (dietdata.self.com) kohaselt on männipähklites palju mangaani (440% RMV - täiskasvanute referentstoiteväärtus), vaske (130%), fosforit (82%), E-vitamiini (77%), K-vitamiini ( 72%), magneesium (67%), tsink (64%). See on ka raua, kaaliumi, vitamiinide B1 ja B3 allikad. Kõrge küllastumata rasvade sisaldus. Madal glükeemiline indeks.
Männipähklite omaduste ja mõju kohta saate lugeda:
- (inglise keeles) Pistachio nutrition facts
UAB Bio Sala ei vastuta nendel linkidel sisalduva teabe eest.
Infinity Foods pakub ökoloogilisi toiduaineid kogu maailmast: kinoa, amarant, datlid, kuivatatud aprikoosid, jõhvikad, riis, läätsed, pähklid...
Infinity Foods on kvaliteetseid ökoloogilisi toiduaineid müünud alates 1971. aastast. Infinity Foods ökoloogilisi tooteid kasvatatakse Suurbritannia mahepõllumajanduse sertifitseerimisasutuse Soil Association rangete nõuete järgi, mis keelavad kahjulike pestitsiidide ja väetiste kasutamise.
Koostisosad: mahe piiniapähklid.
Võib sisaldada muude pähklite jälgi.
100 g toodet sisaldab keskmiselt: energiasisaldus 2814 kJ/670 kcal, rasvu 68 g (millest küllastunud rasvhappeid 5 g), süsivesikuid 4 g (millest suhkruid 3.9), kiudaineid 1.9 g, valke 14 g, soola jälgi.