Veganitele
Ketogeenne dieet

Mandlid, ökoloogilised

200 g
7,82 €
Leia kauplusest Leia kauplusest
delivery logo
TOIMETAME ESIMESE TELLIMUSE TASUTA KOHALE!
Loe rohkem
Roheline ökoleht

Tooteinfo

Ökoloogilised mandlid Itaaliast. Neid süüakse eraldi suupistetena ning neid kasutatakse ka salatite, saiakeste, hommikuhelveste ja mandlijookide valmistamiseks. Valguallikas.

Mandlite sünnikohaks peetakse Kesk-Aasiat ja Turkestani, kus nad endiselt kasvavad looduses. Siiski on see Vahemere piirkonnas laialt levinud juba iidsetest aegadest. Nagu teised pähklid, rikastavad mandlid toiduratsiooni ja on reisimisel suurepäraseks suupisteks.

Mandlid, nagu ka teised pähklid, leevendavad hästi nälga. Pähkleid süüakse kõige sagedasemini magustamata ja soolamata, kui röstitud, siis ainult kergelt. Ja mis kõige tähtsam, väikestes kogustes, kuna see on väga kontsentreeritud toit. Seda saab süüa ilma täiendava töötlemiseta, seda võib leotada (siis koorub kest kergesti ära) või röstida. Mandleid on ohutu röstida kuni 70˚C. Kõrgemal temperatuuril võivad kasulikud ained hakata lagunema. Seetõttu soovitatakse mandleid röstida ise, mitte osta röstitud kujul.

Muu teave

Toitumisalase andmebaasi (nutritiondata.self.com) kohaselt on mandlites ohtralt E-vitamiini (100 g mandleid sisaldab E-vitamiini 218% NRV -võrdluskogus täiskasvanutele), mangaani (115%), vaske (100%), magneesiumi (72 %), B2-vitamiini (71%), fosforit (69%), kaaliumi (35%), kaltsiumi (33%), tsinki (31%). See on ka valgu, raua (26%), foolhappe (25%), B3-vitamiini (21%) allikas.

Mandlid on rikkad kõrgekvaliteediliste valkude poolest, mis on osaliselt asendatud L-arginiini aminohapete suhteliselt kõrge kontsentratsiooniga. Lastele on see aminohape aga hädavajalik (asendamatu) ja seda tuleb saada toidust. Mandlite valk on kergesti omastatav. Nende omaduste tõttu on see suurepärane toit lastele ja eakatele.

Loe rohkem:
- (inglise keeles) whfoods.org/genpage.php?tname=nutrientprofile&dbid=96
- (inglise keeles) http://www.nuthealth.org/almonds/

UAB Bio Sala ei vastuta nendel linkidel sisalduva teabe eest.

Tootja

Bio King - maitsvad ja tervislikud toiduained Austria terviseentusiastidelt.

Bio King pakub valikut traditsioonilisi ökoloogilisi tooteid. Kõik koostisosad ja toorained on ostetud ökofarmidest. Ettevõte asub Kundli linnas, ühes Tirooli mägipiirkonnas Austrias.

Päritolumaa:
Itaalia
Kaubamärgi päritoluriik:
Austria
Tootekood: GAR388
EAN-triipkood: 912001323271
Mandlid, ökoloogilised
200 g

Mandlid, ökoloogilised

7,82 €

Sarnased Sarnased tooted

leaf
Telli uudiskiri ning saa järgmiselt tellimuselt 10% soodustust