Toitumisalane teave
100 g toodet sisaldab keskmiselt: energiasisaldus 1080 kJ/257 kcal, rasvu 11 g (millest küllastunud rasvhappeid 6.8 g), süsivesikuid 14 g (millest suhkruid 1 g), kiudaineid 42.6 g, valke 23 g, soola 0.05 g, kaltsiumit 131 mg (17% NRV), kaaliumit 2000 mg (100% NRV), rauda 30 mg (214% NRV).
NRV – keskmise täiskasvanu võrdluskogus.
Raud aitab säilitada normaalset punaste vereliblede ja hemoglobiini moodustumist, hapniku ringlust organismis ning immuunsüsteemi tööd. Aitab vähendada väsimustunnet. Osaleb rakkude jagunemise protsessis.
Kaalium reguleerib närvisüsteemi ja lihaste tööd ning vererõhku.
Kaltsium reguleerib vere hüübimist, energiavahetust, lihaste tööd, närvisignaalde edastamist ning seedeensüümide toimet. Osaleb rakkuda jagunemise ja spetsialiseerumise protsessides. Kaltsium on vajalik luude ja hammaste normaalse seisundi hoidmiseks.
Valgud aitavad säilitada luude normaalset seisundit ja hoida ning kasvatada lihasmassi.
Oluline on mitmekesine ja tasakaalustatud toitumine ning tervislik eluviis.
Leia kauplusest
/70/0c/d7/kakao-dose-klein-copy.jpeg)
